LA DINÁMICA FAMILIAR afectada
La adolescencia es un proceso de muchos cambios y, en algunos casos, los conflictos en la familia pueden ser una de las problemáticas a abordar. Es común que, en estas circunstancias, surjan gritos, portazos, se retire la palabra, se propicien insultos… Estas situaciones pueden generar mucha impotencia, incredulidad y dolor, lo que suele ser un motivador para buscar un servicio de psicología para padres que apoye en ese manejo de conflictos familiares.
El comportamiento desafiante de los adolescentes puede trastocar mucho la dinámica familiar, lo que puede generar diversas sensaciones:
Aunque estas emociones son habituales, no tienen por qué asumirse como normales. El apoyo del servicio de psicología para padres puede ayudar a transformar este panorama y recuperar el control de la dinámica familiar. La psicología para padres es una herramienta que puede ser útil para comprender qué hay detrás de estos comportamientos y así abordarlos de la forma más efectiva posible (falta de habilidades sociales adolescentes, conflictos en el aula, fuerte dolor emocional, adicción al móvil adolescente…).
Por la complejidad que pueden tener los comportamientos disruptivos adolescentes, son muchos los aspectos que pueden variar en una intervención. Desde el servicio de psicología para padres se busca abordar esos conflictos familiares, pero sin olvidarnos de cuidar a la pareja que tanto puede sufrir en estas circunstancias.
Las herramientas principales que se van a buscar desarrollar durante las sesiones de psicología para padres serán:
El mal comportamiento suele ser el resultado de una problemática superior. Puede ser una señal de frustración, llamadas de atención, falta de habilidades sociales adolescentes, adicción al móvil adolescente o una respuesta a emociones/situaciones desagradables que no saben gestionar.
Comprender el origen de estos comportamientos es fundamental, ya que solo al conocer la raíz del problema se puede abordar eficazmente y evitar que se repita, transformando la situación para bien.
Durante las sesiones se trabajarán técnicas y estrategias concretas para enfrentar conductas desafiantes como la falta de respeto, los constantes enfrentamientos, las mentiras repetidas o el incumplimiento de responsabilidades. Estas herramientas permiten a los padres intervenir de forma activa y eficaz proporcionando respuestas apropiadas ante los comportamientos del adolescente. La práctica constante de estas estrategias ayuda a gestionar el conflicto de manera más efectiva, promoviendo un ambiente familiar más armonioso.
En las sesiones de psicología para padres se va a buscar establecer límites claros, coherentes y respetuosos, donde las consecuencias siempre se presenten ante el comportamiento a cambiar. Este enfoque permite que el adolescente se encuentre las consecuencias de sus actos y pueda responsabilizarse de su comportamiento. Esto permite también reforzar y ubicar los roles que corresponden a cada figura de la familia, pudiendo sentir un poco más el control sobre la situación.
Una máxima en la psicología para padres es que gestionar los conflictos no se reduce exclusivamente a establecer reglas. Es un proceso que puede conllevar trabajar, entre otros aspectos, el ámbito emocional y la comunicación dentro de la familia. Las sesiones de psicología para padres tienen también el objetivo de ofrecer un espacio libre de juicios para poder expresar preocupaciones y dudas, para así desahogar todas esas emociones que se generan en estas situaciones tan explosivas y dolorosas.
En una circunstancia ideal sería apropiado que el adolescente pudiera tener sus propias sesiones, mientras los adultos acuden a las suyas de psicología para padres. Sin embargo, es común que cuando se trata de circunstancias de manejo de conflictos familiares, los adolescentes no quieran participar. Esto, aunque puede ser muy frustrante para las familias, no es un requisito indispensable.
Los objetivos se pueden plantear de forma que se pueda intervenir en el hogar a través de las figuras referentes. Buscar la fortaleza y el desahogo en las sesiones de psicología para padres, para después intervenir en la familia desde una posición de confianza y control.
Buscar servicio de psicología para padres que pueda ayudar en situaciones de conflictos familiares puede ser un movimiento sensible. Un hijo es algo muy íntimo y cuando el comportamiento deriva en estas explosiones de ira o desobediencia es común poder sentirse triste, enfadado, culpable… Es habitual preguntarse “¿qué hemos hecho mal?”, “¿en qué momento se nos ha ido de las manos?”, “¿y si no conseguimos que cambie de comportamiento?” “¿por qué nos trata así?”… Puede ser muy doloroso.
El objetivo durante las sesiones de psicología para padres también va a ser cuidar este aspecto. Que padres y madres puedan sentirse fortalecidos ante esta situación y puedan enfrentar con perdón y mucho amor una situación tan compleja. Poder unirse en esta dificultad para acompañar a una vida diferente a algo tan querido como es un hijo/a.
