Escuela de madres y padres: Taller de comunicación asertiva con adolescentes

Escuela de madres y padres: Taller de comunicación asertiva con adolescentes

En los más de 10 años que llevo trabajando con adolescentes de diversas edades y contextos, he visto lo desafiante que puede ser lidiar con ellos y sus situaciones. Muchas familias, con gran creatividad, enfrentan problemas complejos derivados de esta etapa. Frecuentemente, padres y madres expresan su preocupación al sentir que no logran llegar a sus hijos. Aunque intenten comunicarse desde el corazón, suelen encontrar respuestas como “que no me ralles”, lo que genera frustración, tristeza e impotencia ante los posibles tropiezos de sus hijos.

La adolescencia implica una ruptura en la comunicación. Los jóvenes se cierran, dejan de compartir y muestran menos confianza, incluso cuando están sufriendo. Los intentos de acercamiento suelen generar respuestas bruscas, por lo que la comunicación asertiva se convierte en una herramienta clave. Este primer taller de la escuela de madres y padres, busca establecer bases sólidas para reconstruir canales de diálogo adaptados a esta nueva etapa. Esto requiere no solo entender al adolescente en su proceso de cambio, sino también explorar las propias dudas e inseguridades para evitar que interfieran en el vínculo.

Es normal sentirse inseguro o frustrado ante estas situaciones. Cada adolescente plantea desafíos únicos que demandan paciencia, perdón y aprendizaje constante, ingredientes esenciales para una comunicación efectiva y amorosa.

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Descripción

Seguramente, al ver mi foto y buscar un poco de información sobre mi, habrás podido intuir que es posible que no tenga hijos, y estás en lo cierto. ¿Cómo nos va a organizar una escuela de madres y padres David si no tiene hijos? Esta inquietud también la tuve yo cuando comencé como psicólogo para adolescentes, ¿Cómo voy a entender una sensación que no he vivido?

Esto me hizo ponerme manos a la obra y tratar de recabar el máximo de información posible. Hablé con algunos compañeros de profesión padres, realicé varios cursos y formaciones de escuela de madres y padres, acudía a charlas… Pero lo que verdaderamente me enriqueció más fue hablar con mi padre y mi madre. Les comenté la inquietud que tenía y, en un ejercicio de gran generosidad, accedieron a sentarse conmigo y resolver todas las dudas que tuviera. Me contaron los miedos que habían tenido, las inquietudes, el miedo por el desconocimiento, las dudas, la culpa, el sentimiento de incapacidad, las discrepancias que surgieron entre ellos… Me transmitieron con todos los detalles que pudieron lo que había sido ser padre y madre de una familia de 3 hijos con sus 3 adolescencias. Pude descubrir a través de ellos esa sensación especial que recorre todo el cuerpo cuando algo no va bien en un hijo. Ese sentimiento que es como un rayo que te atraviesa desde lo más superficial a lo más íntimo y profundo.

Fruto de esto, entendí que cuando uno se planta en una escuela de madres y padres para ayudar a sus hijos, se realiza un gran paso hacia fuera de la zona de confort, se dan pasos inciertos, se mira dentro en esos lugares donde duele y eso puede hacer que salten las defensas. Una compañera mía dice que son como soldaditos que salen a defendernos cuando nos movemos en circunstancias que nos generan dolor emocional, incomodidad o enfrentamos circunstancias que no nos gustan. De modo que te invito a que a lo largo de este primer taller de la escuela de madres y padres puedas detectar cuando se están activando esos soldaditos y hagas el esfuerzo de dejarlos a un lado para que esta formación pueda ser lo más nutritiva posible.

Si quieres aprender a intervenir con mayor éxito en situaciones como:

 

En definitiva, si alguno de estos aspectos te resulta familiar, este primer taller de la escuela de madres y padres es para ti, para que puedas mediante una comunicación asertiva añadir nuevas herramientas a la intervención con tu hijo/a adolescente.

También serán bien recibidas todas aquellas personas que no vivan estas circunstancias, pero quieran formarse en poder intervenir sobre ellas haciendo uso de la comunicación asertiva.

Beneficios para los padres y madres

Algunos de los beneficios que vas a poder obtener de esta jornada de la escuela de madres y padres son varios:

  • Aprender aspectos clave para la comunicación asertiva con tu hijo o hija adolescente.
  • Obtener mayor seguridad a la hora de intervenir con tu hijo/a.
  • Mejora en la comprensión de la adolescencia y el adolescente.
  • Desarrollar la habilidad para encontrar los momentos más fructíferos para intervenir.
  • Mejorar tu relación con tu hijo/a adolescente.
  • Mejora del manejo de las emociones al actuar frente a tu hijo.
  • Herramientas para poder vivir el proceso de la adolescencia de forma más serena.
  • Desarrollo de las habilidades para gestionar los conflictos con el adolescentes.
  • Mayor confianza en tu figura como padre o madre.

 

Beneficios para los adolescentes

Es un taller inicial de la Escuela de padres en el que se asentarán las bases para comenzar a desarrollar una comunicación asertiva con adolescentes de diferentes edades.

  • Mejora en la confianza contigo.
  • Poder consultarte dudas y miedos
  • Mayor sensación de seguridad
  • Mejora de su capacidad para desarrollar una comunicación asertiva.
  • Mejora de la fortaleza para enfrentar miedos y dificultades (exámenes, habilidades sociales, adicción al móvil…)
  • Saber que hay un lugar sano y estable en el que desahogarse
  • Tener un punto fiable de apoyo
  • Sentirse protegido
  • Sentirse querido
  • Desarrollo sano de su autoestima
  • Mejora de la gestión emocional

¿A quién va dirigido?

Es posible que si estás informándote sobre este curso estés preocupado por la situación que tiene tu hijo o hija adolescente. Quizás has vivido muchas dificultades con las que has intentado lidiar sin conseguir los resultados deseados. Incluso es posible que esto le haya generado mucho enfado que después se ha convertido en culpa, o todo lo contrario, quizás el miedo a las consecuencias negativas de hablar con tu hijo te ha paralizado. Otras veces también te ha podido ocurrir que te enfades por sentir que no tienes las herramientas para ayudar a tu hijo/a adolescente, o incluso te exijas porque lo deberías hacer mejor. Es duro sentir todo esto, pero si has vivido alguna de estas sensaciones, este taller de comunicación asertiva es para ti.

 

También es posible que el dolor te venga por estar cansado de escuchar frases como:

 

“que no me ralles”

“es que no me entiendes”

“mi vida es muy difícil”

“tú no sabes por lo que estoy pasando”

“Eres lo peor”

 

Quieres aprender a intervenir con mayor éxito en situaciones como:

  • La adicción al móvil adolescente.
  • El tiempo que pasan en su habitación.
  • Las contestaciones en casa.
  • Sus habilidades sociales adolescentes.
  • Que no se respete la hora de llegada a casa.
  • Las subidas de tono.
  • Las pocas amistades que tienen .
  • Situaciones de dependencia social.
  • Arranques de ira.
  • Abuso de alcohol y otras substancias.

Fecha y Coste

Te espero el Sábado 15 de Febrero de 10:00 a 11:30hs a través de Google Meet. Mientras tanto quedo a tu disposición para posibles dudas sobre el taller de padres en info@psicologiajovenesadolescente.com