¿Qué trabajo en las sesiones de habilidades sociales adolescentes como Psicólogo Especialista en Jóvenes?
¿Cómo se hace una sesión para desarrollar Habilidades Sociales en Adolescente?
Las sesiones de habilidades sociales en adolescentes tienen una duración de una hora. Bajo un clima de confianza, respeto e intimidad, se van a exponer las diferentes problemáticas y objetivos a cumplir con el fin de ir generando estrategias y desarrollar las herramientas necesarias para abordar las diferentes situaciones.
¿Cuánto dura el proceso de mejora de Habilidades Sociales Adolescentes?
No hay un tiempo estipulado, las habilidades sociales en adolescentes pueden variar mucho de un/a joven a otro, como así también el proceso de adaptación y desarrolo de estas habilidades. Asimiso, podría establecerse un rango de unas 6 a 12 sesiones, pero todo dependerá de los objetivos a alcanzar y de cada joven.
En cuanto a la periodicidad de las sesiones, algunos/as adolescentes se sienten cómodos/as con una sesión a la semana de habilidades sociales y otros necesitan espaciar las sesiones para tener tiempo de implementar y probar sus nuevas habilidades.
¿Cuándo proponer a tu hijo/a mejorar sus habilidades sociales?
- Cuando tenga dificultades para expresar deseos y opiniones.
- Cuando le resulte complicado mantener o hacer nuevas amistades.
- Cuando se detecten problemas de autoestima o malestar emocional
- Cuando tenga malentendidos y desencuentros constantes.
- Cuando nos damos cuenta y pensamos: «mi hijo no tiene amigos» , «es un adolescente sin amigos».
¿Qué beneficios tiene la mejora de Habilidades Sociales Adolescentes?
El trabajo sobre la mejora de habilidades sociales por parte de un Psicólogo especialista en Adolescentes debe conseguir la mejor adaptación de estos a una etapa de muchos cambios y de constante evolución. Los/as jóvenes comienzan a buscar fuera del núcleo familiar cómo definir su identidad, separándose de sus figuras parentales y comenzando a experimentar nuevas maneras de ser. Los beneficios de la mejora de Habilidades Sociales en Adolescentes y Jóvenes son:
- Mejora en el manejo de emociones.
- Mejora de la comunicación, ayudando también a que se instaure más transparencia con padres y madres.
- Mejor habilidad para hacer y mantener amistades, al mismo tiempo que se mejora la calidad de las mismas
- Mejora de la asertividad, o lo que es lo mismo, mejora de la habilidad para expresar lo que el/la adolescente quiere de una forma adecuada y precisa, al mismo tiempo que permite que otras personas lo hagan.
- Mejora de la diferenciación entre amigo/a, conocido/a y gente que conoce online o en videojuegos.
- Mejora en la capacidad de poner límites, aprendiendo a retirarse de ciertas situaciones, grupos o personas que no son adecuadas.
¿Quién soy y como puedo ayudar?
Mi nombre es David Galarza y soy Psicólogo especialista en Adolescentes y Jóvenes por la Universidad de Deusto, donde posteriormente también llevé a cabo el master de Orientación Educativa.
En total han sido más de 10 años apasionantes como Psicólogo de Adolescentes, ayudándoles a encontrar su camino. Apoyando y aconsejando a familias en el desarrollo y crecimiento de sus hijos/as. Y asistiendo en la adaptación y el desarrollo del proyecto vital de menores y jóvenes migrantes. Un viaje de cientos de experiencias y aprendizajes donde he podido orientar a Adolescentes sin amigos a conseguir habilidades sociales.
Psicólogo Habilidades Sociales Adolescentes
Mi servicio de Psicólogo para Adolescentes, especializado en habilidades sociales en adolescentes, permite mejorar como estos se comunican e interactúan, trabajando bajo el eje de la comunicación para lograr la regulación emocional, la empatía y la asertividad entre otros, mientras aprenden diferentes formas de comunicarse e integrarse socialmente.
Psicólogo Habilidades Sociales Adolescentes
Mi servicio de Psicólogo para Adolescentes, especializado en habilidades sociales en adolescentes, permite mejorar como estos se comunican e interactúan, trabajando bajo el eje de la comunicación para lograr la regulación emocional, la empatía y la asertividad entre otros, mientras aprenden diferentes formas de comunicarse e integrarse socialmente.